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Vevur
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Sante et remise en forme
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30 Jours Fitness Challenge
**Challenge de fitness de 30 jours pour une remise en forme complète.**
L'application 30 Day Fitness Challenge se présente comme la solution idéale pour se remettre en forme et perdre du poids de manière efficace. Développée par Leap Fitness Group, elle a été élue meilleure application de 2016, figure dans le top des applications tendance et a été sélectionnée par Google Play dans la catégorie "Meilleure auto-amélioration".
Un programme complet et personnalisé
L'application propose des exercices à faire à la maison, adaptés à tous les niveaux et à tous les moments de la journée. Conçue par un coach professionnel de fitness, elle s'appuie sur une approche scientifique pour améliorer la forme physique et la santé.
Le programme est structuré en défis de 30 jours, avec une difficulté progressive pour maintenir la motivation. Différents types de défis sont proposés :
- 30 jours pour des abdos en béton
- 30 jours pour des fessiers de rêve
- 30 jours pour un corps sculpté
Chaque défi est divisé en 3 niveaux, du débutant au pro, afin de s'adapter à votre condition physique.
Des fonctionnalités pour un suivi optimal
L'application 30 Day Fitness Challenge intègre de nombreuses fonctionnalités pour un suivi optimal de votre progression :
- Enregistrement automatique des progrès de l'entraînement
- Rappels quotidiens pour ne pas oublier vos défis
- Guides vidéo précis et détaillés
- Augmentation progressive de l'intensité des exercices
- Partage de vos progrès sur les réseaux sociaux
Un programme qui va au-delà du physique
L'application 30 Day Fitness Challenge ne se contente pas de vous aider à obtenir un corps en pleine forme. Elle vise également à améliorer votre bien-être émotionnel et intellectuel.
En suivant le programme, vous constaterez des changements positifs dans votre humeur, votre motivation et votre concentration.
Conclusion
L'application 30 Day Fitness Challenge est un outil complet et efficace pour atteindre vos objectifs de remise en forme. Avec son programme structuré, ses fonctionnalités pratiques et son approche holistique, elle vous accompagnera tout au long de votre parcours vers un corps et un esprit sains.
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Informations détaillées:
Sante et remise en forme Android Application
| Mise à jour |
Taille |
Installe |
| 8 janvier 2021 |
21.64 MB |
10 000 000+ |
| Version |
Cote |
Annonces |
| 4.4 ou version ultérieure |
Tout public |
Contains ads |
| Prix |
Achat dans l'application |
| Free |
Yes |
| Version |
Changements |
| 2.0.14 |
• Optimize the user experience
• Fix bugs |
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