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Entraînements à domicile Aucun équipement Pro fournit des routines d'entraînement quotidiennes pour tous vos principaux groupes musculaires. En quelques minutes chaque jour, vous pouvez développer vos muscles et faire de l'exercice à la maison sans avoir à vous rendre au gymnase. Aucun équipement ni entraîneur requis, tous les exercices ne peuvent être effectués qu'avec votre poids.
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Fonctionnalités * Plan d'échauffement et d'étirement * Enregistre les progrès de la formation automatiquement et l'historique enregistre facilement * Graphique de piste de poids * Un entraînement de rappel vous permet de continuer * Animation vidéo 3D détaillée * Plan de repas pour perdre du poids et musculation Application de musculation Vous cherchez une application de musculation? Essayez notre application de musculation! Cette application de musculation a un entraînement de renforcement musculaire efficace, et tous les exercices de musculation sont conçus par des experts. Application d'entraînement d'échauffement L'échauffement est essentiel à l'amélioration des performances et à la réduction du nombre de blessures, mais l'étirement est en quelque sorte une option facultative - nous pouvons le faire, nous devrions le faire, mais le faire ne causera pas de problèmes, la plupart du temps. Il est néanmoins fortement recommandé.
Application de musculation Ce n'est pas seulement une application de renforcement musculaire, mais également une application de musculation. Si vous êtes toujours à la recherche d'exercices de musculation, d'applications de musculation ou d'applications de musculation, ces applications de musculation sont les meilleures que vous puissiez trouver parmi les applications de musculation.
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N'oubliez pas: Consultez votre médecin pour vous informer du meilleur exercice pour votre condition physique. Hydratez-vous avant, pendant et après l'exercice physique. Réchauffez-vous 15 minutes en premier pour éviter les blessures musculaires. Effectuez 10 minutes d’étirement une fois votre entraînement terminé.
